Home / Desavanja / IMATE PROBLEME SA SNOM? Otkrivamo vam rešenje posle kog ćete spavati kao beba!

IMATE PROBLEME SA SNOM? Otkrivamo vam rešenje posle kog ćete spavati kao beba!

Maska za oči može da poboljša kvalitet sna, kao i da produži spavanje, kažu naučnici nakon istraživanja koje je sproveo američkog Instituta za zdravlje.

 

Ta maska, koja može biti od pamuka, svile, satena, a našem mozgu daje signal da smo u mraku, i da nam treba hormon potreban za opuštanje i san – melatonin.

 

Najvažnije u vezi sa maskom je to što ne može da škodi, nema nikakve negativne efekte, osim ako vas suviše ne stižem ne ide preko nosa i nije od nekog neprijatnog materijala, a posebno se preporučuje osobama koje rade noću, onima koji su promenili vremensku zonu.

(kurir.rs)

About admin

Također pogledajte

Roditelji izdali oglas u kojem traže dadilju, plata čak 5.000 eura mejsečno – ali ima jedna caka…

Ono što ona treba ispunjavati jeste sljedeće:   Dadilja treba pripremati obroke, spremati djecu za …

Komentariši

Vaša email adresa neće biti objavljivana.